9/25 PAGインベストメント・マネジメントの睡眠オンライン社員研修の講師を務めさせて頂きました。PAGはアジア最大級の独立系オルタナティブ投資・運用グループで、つい先日も日本の不動産に最大8000億を投じるというニュースがありました。日本そしてアジア経済に大きく貢献されている企業です。

さて、今回のテーマも「最高の睡眠の取り方」です。

今回の社員研修もPAGインベストメント・マネジメントの社員の皆様に、いかに睡眠の質を上げ、良質な睡眠をとるのか？をお伝えさせて頂きました。

PAGの社員の皆様はグルーバルに活躍されている方々も多く、「就寝時間がバラバラで不規則な生活」をいかに改善するのか？と言ったことをご紹介させて頂きました。

参加型の研修スタイルであったこともあり、社員の皆様から積極的なご質問、ご意見を頂き私自身もかなり楽しみながらの研修となりました。

社員の皆様が、日頃から気になる睡眠の疑問やお悩みが解決できたようで私も嬉しい限りです。

しばらく企業研修が続きます。ぐっすり眠って万全の状態でのぞみたいと思います！