ぐっすり眠って、輝く

最後に「すっきり目覚めた」のはいつですか?
「疲れている自分」が普通になっていませんか?

心をカラダも軽やかに

最高の睡眠があなたに笑顔をつくりだす。
心身の健康に十分な睡眠は欠かせません。

生産性を高める眠り

日中のパフォーマンスは高める睡眠とは?
午後の眠気に打ち勝つ、戦略的な眠りとは?

睡眠医学に基づく適切な睡眠

【企業研修・講演実績】
NTT、NTTデータ、KDDI、三井住友銀行
三菱電機、三菱重工、住友電工、三菱自動車
ブリヂストン、富士通ゼネラル、富士フィルムBI
ANAウイングス、JAL日本トランスオーシャン航空
JALマイレージバンク、日本赤十字社、日本通運
中外製薬、田辺三菱製薬、協和キリン、日本新薬
大和ハウス工業、鹿島建設、ミサワホーム
フジタ、三菱地所レジデンス、日清製粉
SMBC日興証券、TOTO、三井化学
キリンホールディングス、FANCL
ポーラ・オルビスホールディングス、養命酒製造
大和ライフネクスト、大和ハウスパーキング
日立製作所、日立システムズ、日立ハイテク
日立インダストリアルプロダクツ、日立ビルシステム
日立情報社会サービス、日立産業制御ソリューションズ
日立システムズエンジニアリングサービス、東急カード
伊藤忠丸紅鉄鋼、JFEエンジニアリング、ドコモCS
東芝ITコントロールシステム、NEC VALWAY
トヨタシステムズ、中部電力パワーグリット
三井情報、日本情報通信株式会社
NTTデータマネジメントサービス、BIPROGY
KDDIエンジニアリング、クーパービジョンジャパン
キャップジェミニ、イオンリートマネジメントなど

【関連団体、パートナーシップ】
一般財団法人日本女性財団

【提供している情報】
スタンフォード大学、ハードード大学
コロンビア大学、カリフォルニア大学
シカゴ大学などで研究された
医学論文や統計データに基づき、
「良質な睡眠」を得るために、
具体的、且つ実践できるアクションプランを
ご紹介しております。

BLOG

  1. 2023.10.11中部電力パワーグリット睡眠研修(健康経営)
  2. 2023.10.11うつ病から復職へ_ココルポート様/睡眠セミナー
  3. 2023.10.4ワダカルシウム製薬睡眠研修(健康経営)
  4. 2023.10.4日立製作所 大牟田事業所 睡眠研修(健康経営)
  5. 2023.9.28大和ライフネクスト睡眠研修(健康経営)
  6. 2023.9.28イッツ・コミュニケーションズ睡眠研修(健康経営)
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