今回は中外製薬様（東海北陸統括支店）の社員研修です。

テーマは、良質な睡眠のとり方part2【実践編】-どうしても眠れない時の対処法-（健康経営）。

中外製薬様はこれまでにも睡眠の研修を行なってきたとのことで、定番テーマの”良質な睡眠の取り方”ではなく、より実生活ですぐに使える、テクニカルな内容を中心にお伝えする最高の睡眠のとり方part2【実践編】をお伝えいたしました。

製薬会社の皆さんに研修をするのは、毎回緊張感があります（笑）

というのは、私も元々製薬会社に勤めておりましたが、製薬会社の方々は日頃医学情報を扱い、医師に医療用医薬品の薬剤情報を提供している社員も多いので、情報の正確性には目線がとっても高いことが特徴です。正直医師に話をするよりプレッシャーを感じることもあります。

一方で、私も古巣の業界なので親近感があり、社員の皆さんも私に親近感を持っていただき、近い目線で共通言語でやり取りができるのでやり易い一面もあります。

製薬会社の皆さんは、患者さんのため、医学のために日々貢献されていらっしゃいます。まず何よりご自身の心身の健康を保っていただきたいと切に願っております。