今回はポーラ・オルビスホールディングス様にて睡眠研修をオンラインでさせていただきました。
対象は本社の社員の皆様。
テーマは良質な睡眠の取り方。
ぐっすり眠ると肌の調子も良くなりますよね。
ポーラさんのスキンケア商品の良さを引き出すためにも睡眠は欠かせない存在かと思っております。
この度は美容のプロの皆様にオンライン画面を通じ、私の顔面を至近距離で晒し続けるのは恥ずかしかったですが、
暑さで寝苦しくなるこの季節を乗り切るためにも、良質は睡眠をとっていただきたいと思います。
健康経営に取り組む企業への研修も増えてきました。引き続き、良質な睡眠の取り方をお伝えしていきます！
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