今回は、夜勤のある航空会社で研修です。最高の睡眠の取り方、免疫と睡眠、夜勤対策と盛りだくさん。

航空会社さんからは毎回リクエストのある睡眠による夜勤対策は、業務の安全性を確保するため、そして従業員の健康の面においても欠かせません。

航空会社や24時間体制の工場勤務のある企業では、個人的な経験的を元にそれぞれの従業員が夜勤対策を行ってきている。という印象があります。

ANAウイングスさんは今回で2回目の研修となりましたが、まだまだ全社の従業員さん、そして航空業界に正しい対処法が広まっておらず、少しでも従業員の皆さんの心身の負担の軽減、そして業務の安全性の確保のサポートをしていきたいと、ますます感じました。

健康経営をどの企業も進めていますが、睡眠によって少しでもお役に立てるよう私も正しい情報提供に努めて参ります。

暑さも厳しいですが、ぐっすり眠って夏を乗り越えたいものです。