さて本日2社目は、大和ライフネクスト様の睡眠研修（健康経営）。
テーマは、睡眠×生産性。
企業は健康経営、働き方改革といった取り組みを推進されていますが、その結果として生産性が上がったのか？というところにも関心があるようです。
良質な睡眠を取ることでパフォーマンスは向上しますので、組織の生産性アップには個人の睡眠改善は欠かせません。
研修でお伝えしていることは、
・生産性向上のための眠り方
・日中の時間の使い方（どんな時間にどんな業務が向いているのか？）
・ランチ後の眠気対策
などをお伝えさせていただいております。
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