今回は日立インダストリアルプロダクツ様睡眠研修（健康経営）でした。
テーマは睡眠と生産性。パフォーマンスを高める戦略的な眠り方をお伝えさせて頂きました。
社員の皆様はロジカルで客観的データによるお話を好まれる印象がありました。
ご質問も睡眠を評価する客観的な指標についての内容が多く、社風が質問にも表れているなと感じました。
睡眠には数値で表せない部分もありますが、出来る限り客観的な数値を示し、多くの方にわかりやすく納得のいく話をすることで、睡眠をより良くしようと思って頂き、その結果皆さんの仕事の生産性が上がることに繋げればと思っております。
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