本日はニチバン株式会社様にて花粉症対策（健康経営）のお話をさせていただきました。

花粉症で夜眠れない、日中の集中力が低下する。というお悩みを抱える方も多いのではないでしょうか。

・なぜ花粉症が増えたのか？

・データに基づく花粉症対策

・市販薬と処方薬

などセルフケアから最新の治療法などご紹介しました。

花粉症と睡眠の関係、ぐっすり眠るワンポイントもご紹介しました！

そもそもなぜ私が花粉症の話をするのか？

私は以前製薬会社に医薬情報担当者（MR）として勤めており、私の専門は精神科（中枢神経系）でしたが、会社として花粉症の薬剤も扱っておりました。私も花粉シーズンには医師に花粉症の薬剤の情報提供を行なっており花粉症のベースの知識はあり、この季節になると「花粉症の症状で眠れない..」と言う方も増えるので、企業の健康経営の研修として「花粉症対策」の情報提供を行なっております。

これから本格的な花粉シーズンに入ります。私も花粉症なのでしっかり対策したいと思います！