本日の企業研修の2本目は三井情報さん。三井物産のネットワークシステム構築やサポート、企業向けに攻めのIT、守りのITといった視点でコンサルティングをしている企業さんです。
本日のテーマはストレス vs 最高の睡眠
内容は、
1. ストレスは敵か味方か
2. ストレスvs 睡眠
3. ストレスの意外な落とし穴
ストレスケア 、メンタルヘルスの企業ニーズも増えております。
ストレスと睡眠は切り離せず、皆さん熱心にご参加くださり嬉しい限りでした！
毎回テーマは違いますが、今回で3回目となり、私を覚えている方もいらっしゃり、いつもありがとうございます！！
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