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2/18大和ライフネクスト睡眠研修(健康経営)

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大和ライフネクストさんは、分譲マンション、賃貸マンション、ビル・商業施設、ホテルなどの建物管理サービス、オフィス移転サポート、高齢者ケア事業などを様々な事業を通じ、私たちの暮らしを陰ながら支えていらっしゃる企業さんです。

さて、今回のテーマは免疫です。

「免疫✖️睡眠」

内容は、

・そもそも免疫とは?                 

・免疫と睡眠の関係

・ウイルス感染と睡眠の関係

・良質な睡眠の取り方

参加者はこれまで最高で142名。オンラインだからこそですね。全国の事業所からご参加頂いておりました。質問も絶えず活気のある雰囲気でしたね。オンラインでも気配を感じました笑

明日、明後日と研修が続きます。眠って備えます!

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