この度は株式会社NTTデータ・ウィズ様にて花粉症対策（健康経営）。

まだ11月ですが先日に引き続き企業研修（健康経営）として花粉対策のお話をさせて頂きました。

私は睡眠を専門としているのに、なぜ花粉対策の話をするのか？

はい、それは、

・花粉症で夜眠れない人が多いから。

・以前勤めていた製薬会社の専門領域は中枢神経系（精神科系）、感染症の2つでしたが、花粉シーズンに限って花粉の薬剤を扱っていたから。

睡眠も花粉症も製薬会社時代の薬剤や医学系の知識がとっても役立っています。

そして例年11月ごろから花粉対策の研修依頼がありますが、その理由は本格的な花粉シーズン前に花粉症の正しい知識や対策を知っておくことで適切にセルフケアをするためです。

私も花粉症なので私もしっかりと対策をしています！