本日は株式会社ドコモCS様にて花粉症対策（健康経営）のセミナーを行いました。

この季節は花粉症の症状で眠れないというご相談が多く、また花粉症は生産性の低下を招くことから、企業研修として花粉症対策のお話をさせて頂くことが多くなります。私の専門は睡眠ですが、製薬会社に勤務していた際に、睡眠薬や抗うつ薬と共に季節限定で抗アレルギー薬（花粉症）の情報提供を医師に行っていたので、その時学んだ知識も活用し情報提供させて頂いております。

今日の内容はこちらです。

・なぜ花粉症になるのか？

・データに基づく花粉症対策

・市販薬と処方薬どっちがいい？

薬に頼らない対策から注目の新しい治療法まで情報提供させていただきました。

私も重度の花粉症なので、私もしっかり対策をして、仕事に励んでいきたいと思っております。