働く女性がぐっすり眠る方法~忙しくても美肌を保つ秘訣とは~

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松戸市の皆さま

松戸市の委託事業である「松戸スタートアップオフィス」の第2段セミナーを開催いたします。

https://matsudo-startup.jp/info/20201011_001784/

今回は、働く女性の健康と美を応援企画です。

・肌のケアはつい後回し
・睡眠時間は削りがち
・朝から疲れている・・・

そんな方のために、「肌の調子を上げる眠り方」「泥のようにぐっすり眠る方法」をご紹介。
忙しい人こそ「良質な睡眠」が必要です。「睡眠の質」をトコトン上げて、美肌を手に入れましょう!

セミナーの後には、骨盤トレーナーのプロから筋膜ストレッチでお顔を整えるミニレッスンがあります。
座りながら簡単にできるケアで美肌、リフトアップに効果が期待できます。
働く女性の健康と美を応援する、ダブル企画にぜひご参加ください。

◆日 時:11月1日(日)14:00-15:45
◆場 所:松戸スタートアップオフィス(松戸市松戸1307-1 松戸ビル13F)
&オンライン(※Zoomで開催予定)
◆定 員:会場10名(先着順)、オンライン参加50名程度(Zoom)
◆参加費:無料
◆問合せ:松戸スタートアップオフィス事務局
047-382-6087(フリーダイヤル: 0120-917-854)

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